ALLENAMENTO IN PRESENZA - stefanopalombipt.it

SCOPRI L’ALLENAMENTO IN PRESENZA

Per chi decide di scegliere questo approccio, al momento disponibile soltanto su Sora (FR) e Roma, sarà sempre disponibile un controllo costante della forma fisica effettuato con l’ausilio di tecnologie all’avanguardia, nonché la mia presenza costante durante i 60′ di allenamento. Oltre a cercare di stimolare al massimo i miei clienti, cerco sempre di dare anche il giusto tocco di divertimento e di ironia all’allenamento: occhio però, si lavora sodo, pur sorridendo. Nello specifico, sono un fanatico dell’esecuzione perfetta, perciò: mai sarai perfetta/o nell’eseguire l’esercizio, e mai ti mollerò con lo sguardo.

Studio di Sora: via Valcomperta 4A, 03039 – Sora (FR).

Studio di Roma: via Albano, 00179 – Roma (RM)

Questo percorso è un programma costituito da:

compilazione scheda di misurazione corporea a distanza tramite protocollo strutturato ad hoc;

analisi del metabolismo a riposo tramite strumentazione COSMED FITMATE;

analisi del tessuto adiposo e muscolare tramite ecografo portatile HOSAND BODYMETRIX;

una programmazione mensile ti spiegherà come usare i video, i tempi per ogni allenamento e quanti allenamenti svolgere ogni settimana;

allenamento in mia presenza dove utilizzeremo i tuoi spazi per portare il tuo corpo verso salute e prestanza fisica;

monitoraggio per 60′ della tua frequenza cardiaca;

prese massimali per ogni singolo esercizio;

un intero studio di personal training a disposizione;

possibilità di visionare in tempo reale i progressi ottenuti di allenamento in allenamento.

SODDISFATTA/O O RIMBORSATA/O

 

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